Bogumilac ugostio nepobjedivog veslača Martina Sinkovića
Danas nam je bila čast ugostiti vrhunskog sportaša, veslača Martina Sinkovića, višestrukog osvajača olimpijskih medalja. Braća Martin i Valent Sinković predstavljaju najuspješniji veslački par na svijetu i tandem koji ima nevjerojatnu radnu etiku i čeličnu disciplinu.
U školskoj knjižnici naši učenici-sportaši imali su mogućnost poslušati što ima za reći naš trofejni sportaš koji je s radošću odgovarao na njihova brojna pitanja i prenio im važne životne i sportske poruke koje će, sigurni smo, zauvijek pamtiti.
Članice novinarske sekcije (koju vodi prof. Petra Birman) Lucija Dora i Lorena Knežević, obje učenice 8.b razreda, imale su priliku intervjuirati ovog svjetski poznatog sportaša koji se, osim u veslanje, zaljubio i u Samobor. Njihov je intervju u nastavku članka.
Martin najviše cijeni upornost i upravo je to najvažnije što je poručio našim učenicima: „Nikada ne trebate odustati. Kada je najteže, tada trebate stisnuti zube i biti još uporniji nego što ste bili prije“. Naglasio je da je škola veoma važna, da je moguće uskladiti školske obveze i treninge jer kada u danu postoji malo vremena, svom danu moraš dati strukturu, i tada to vrijeme možeš kvalitetno posvetiti i školi i sportu.
‘Doručak ne preskačem’
Martin dobro zna koliko je zdrava prehrana od presudnog značaja pa nije zaboravio podsjetiti učenike na to da je doručak najvažniji obrok u danu koji se nipošto ne smije preskakati. Svoj zdrav sportski način života uspješno je pretočio u brend „Raw Spirit“ – ukusne proizvode bez dodanih aditiva i šećera među kojima su najznačajniji zobeni keksići i zobena kaša koji dolaze u različitim varijantama okusa. Uz zdravu prehranu ide i kvalitetan san. Sinković svaku večer ide spavati između 20 i 21 sat, a budi se u 5 sati ujutro. Prvi trening započinje u 7 sati i trenira dva puta na dan. Osim zdravog života voli i Samobor koji mu je prirastao srcu zbog ljepota i mira u kojima ovdje može uživati.
Među najuspješnijima u povijesti
Ovaj olimpijac osvojio je više od 400 medalja. Osvojio je četiri medalje na Olimpijskim igrama i ukupno devet medalja na svjetskim natjecanjima. Uspjeh je to o kojem svaki sportaš može sanjati, a samo ga oni najuporniji mogu i realizirati. Učenicima je poručio da će ih sport ojačati u svakom pogledu te da je sport najvažniji alat za jačanje otpornosti mentalnog zdravlja.
Zahvalni smo što smo imali priliku ugostiti svestranog i nepobjedivog Martina Sinkovića koji će, kako navodi, itekako rado ponovno doći u našu školu i družiti se s učenicima.
Intervju s Martinom Sinkovićem
Braća ste i profesionalni sportski partneri. Što se kroz sport naučili jedan o drugome, a što ne biste naučili da niste zajedno u čamcu?
Odlično pitanje. Ne bismo naučili koliko i jedan i drugi možemo izdržati sve te fizičke i psihičke napore i koliko smo oboje spremni trpjeti. S druge strane, toliko puno vremena provodimo zajedno svakog dana da nas je to na jedan način i udaljilo jer dosta stvari ne govorimo jedan drugome pa imam osjećaj da nas neki drugi ljudi u nekim stvarima malo bolje poznaju nego mi jedan drugog međusobno. Možda zvuči neobično, ali tako je.
U veslanju se rezultati grade godinama bez brzih prečaca. Kako ste se nosili u razdobljima kada se napredak nije vidio odmah?
Nekada nije bilo lako, posebno kada puno radiš i daješ sve od sebe, no uvijek treba gurati dalje i vjerovati u sebe. Kada ne ostvariš dobar rezultat, treba vidjeti što nisi učinio ispravno i kako to možeš promijeniti.
Postoji li neki trenutak u karijeri koji Vam je promijenio način razmišljanja ne samo o sportu, nego i o životu općenito?
U Londonu 2012. na Olimpijskim igrama bili smo favoriti, no na kraju nismo bili prvi, već drugi. Drugo mjesto je odlično, no ipak smo se nadali zlatu. Uglavnom, u Londonu smo zaista jako puno naučili.
Poniznost kao najvažnija vrijednost
Često ste uzor mladima. Koju vrijednost smatrate važnijom od pobjede i medalje?
To je poniznost. Trudim se biti što normalniji uz sve rezultate i uspjehe koje postižem. Svima bih poručio da zatome svoj ego i da pokušaju biti normalni i ponizni.
S obzirom na sve veća zagađenja okoliša, primjećujete li zagađenja u rijekama i jezerima u kojima trenirate?
Svakako primjećujem. Jarun se manje zaleđuje nego prije deset godina. Ima puno više novih trava u jezerima. Naša veslačka federacija ima suradnju s Fondom za zaštitu okoliša i zaista se trude. No, neke stvari treba globalno promijeniti.
Naša škola bila je domaćinom edukativno-sportske kampanje Zero Waste koja pokušava motivirati ljude na očuvanje prirode. Mislite li da su ljudi danas spremni za takvu promjenu? Mogu li sportaši pomoći da ta poruka dođe do šire publike?
Da, mislim da bismo mi, sportaši, trebali biti najveći promotori zaštite prirode. Ja se trudim razvrstavati otpad i što manje proizvoditi otpad te to pokušavam prenijeti na druge.
Osvojili ste sve što se moglo osvojiti. Što vas dalje motivira da se svako jutro probudite i idete na trening?
Osim rezultata, sada me sve više vodi ljubav prema sportu. Znam da ću, ako ću imati rezultate, moći dulje ostati u profesionalnom sportu. Sretan sam što mogu ujutro kada se probudim, ići na trening, a ne na posao.
Ništa bez upornosti
Mnogi naši učenici bave se sportom. Je li važniji talent ili upornost?
Važnija je upornost jer ona se može istrenirati. Kada si junior u dobi od 14 do 18 godina i ako izrasteš prije od drugih te imaš veći talent, onda na račun toga možeš ostvarivati rezultate, no kad si stariji od 18 godina, upornost je svakako važnija jer bez upornosti nema uspjeha.
Koliko Vam je važno predstavljati Hrvatsku i koliku odgovornost osjećate zbog toga?
Puno mi znači predstavljati svoju zemlju u svijetu. Ne razmišljam o tome da imam neku odgovornost prema zemlji, ja uvijek samo želim dati najbolje od sebe. Zaista je poseban osjećaj kada nešto osvojiš pa na natjecanju slušaš himnu svoje zemlje.
Postoji li neka utrka po kojoj biste voljeli biti upamćeni?
Definitivno ova zadnja u Parizu. Pobijedili smo u zadnjim metrima i to je utrka po kojoj će nas pamtiti mnogi.
Fokus na procesu
Koji biste savjet dali mladima?
Dajte najbolje od sebe. Naglašavam najbolje jer nekad ovo „sve od sebe“ nije najbolje. Isto tako, treba pokušati uživati u životu. Ljudi često čekaju rezultat da bi tek onda mogli uživati u životu, no treba uživati u treningu, u samom procesu, u ostvarivanju bilo kojeg životnog rezultata. Fokusirajte se na proces, a ne na rezultat.
Hvala Vam!
Hvala vama.
Tekst pripremila: Petra Birman, prof.
